Τα νεα μας + Συμβουλες

Πως να επιλέξω κρέμα προσώπου το καλοκαίρι;

Ένας μεγάλος μύθος σχετικά με την περιποίηση του προσώπου το καλοκαίρι είναι οτι μόνο το αντηλιακό αρκεί. 

Δειτε περισσοτερα ">

Η σωστή περιποίηση προσώπου το βράδυ

Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία της επιδερμίδας να εφαρμόζετε ένα συγκεκριμένο πρωτόκολλο περιποίησης πριν πάτε για ύπνο. 

Δειτε περισσοτερα ">

Καλοκαιρινές διακοπές με παιδιά: τι να πάρω μαζί;

Τα σχολεία σε λίγες μέρες κλείνουν, τα βιβλία μπαίνουν στο συρτάρι, η ζέστη ανεβαίνει και όλοι ετοιμάζονται σιγά σιγά για διακοπές, ξεκούραση και ξεγνοιασιά. 

Δειτε περισσοτερα ">

Detox: Πώς να απομακρύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας

Οι τοξίνες είναι χημικές ουσίες που εισέρχονται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω των τροφών, του αέρα και του νερού και μπορούν να τον βλάψουν.

Δειτε περισσοτερα ">

Το πασχαλινό kit: τι θα χρειαστώ για πασχαλινές διακοπές στην εξοχή

Πάσχα χωρίς εκδρομή δεν γίνεται! Ας δούμε λοιπόν όλα όσα χρειάζεται να έχουμε μαζί μας για μια πασχαλινή εξόρμηση στην εξοχή.

Δειτε περισσοτερα ">

5+1 tips για πιο αποδοτική άθληση

Ας δούμε μερικές έξυπνες συμβουλές για να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη της άθλησης, που θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας.

Δειτε περισσοτερα ">